「ウエイトリフティング」と「パワーリフティング」の違いは?

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「ウエイトリフティング」は、日本では「重量挙げ」と呼ばれる競技で、バーベルを両手で頭上まで持ち上げて、その重さを競うスポーツです。
「ウエイトリフティング」には「スナッチ」と「クリーン&ジャーク」の2種目があり、「スナッチ」は地面に置いたバーベルを一気に頭上まで持ち上げる競技、「クリーン&ジャーク」は第1動作(クリーン)で肩まで引き上げて立ち上がり、第2動作(ジャーク)で頭上まで持ち上げる競技です。

一方「パワーリフティング」は、「ウエイトリフティング」と同様にバーベルを両手で持ち上げて、その重さを競うスポーツですが、「ウエイトリフティング」に比べ高重量を扱える「スクワット」、「ベンチプレス」、「デッドリフト」の3種目の総計を競うスポーツです。
「スクワット」はラックからバーベルを肩にかつぎ、しゃがんで立ち上がる競技、「ベンチプレス」はフラットベンチに仰向けに寝て、バーベルを持ち上げる競技、「デッドリフト」は地面に置いたバーベルを1回の連続動作で直立姿勢に持っていく競技です。

「ウエイトリフティング」、「パワーリフティング」ともに体重別に階級分けされています。

「ウエイトリフティング」はオリンピックの正式種目になっています。
「パワーリフティング」は現在のところオリンピックでは採用されていませんがパラリンピックの正式種目となっています。

■ Wikipedia 重量挙げ
■ Wikipedia パワーリフティング

「ウエイトリフティング」バーベルを頭上まで持ち上げて、その重さを競うスポーツ。日本では「重量挙げ」
「パワーリフティング」スクワット、ベンチプレス、デッドリフトの3種目の総計を競うスポーツ