健康 | 1分で読める!! [ 違いは? ]

「トレッドミル」と「ルームランナー」の違いは?

「トレッドミル」と「ルームランナー」は、結論からいうと同じ健康器具を指します。　「トレッドミル」とは、屋内でランニングやウォーキングを行うための健康器具・トレーニングマシンです。モーターの力でベルト状の床を後方に動

「公営住宅」とは、都道府県や市町村などの地方公共団体が運営する低所得者向けの賃貸住宅です。日本では公営住宅法で「健康で文化的な生活を営むに足りる住宅を整備し、これを住宅に困窮する低額所得者に対して低廉な家賃で賃貸するこ

「石綿」、「アスベスト」は、結論からいうと同じものを指します。　「石綿」とは、天然に採取されるケイ酸塩を主成分とする繊維状の鉱物で「いしわた」「せきめん」と読みます。 1本1本の繊維が直径0.02～0.35μm(マイ

「お歳暮」とは、年末に日頃からお世話になっている方に贈り物を届け、一年間の感謝の気持ちと翌年への引き続きのお付き合いを願う気持ちを表す、日本古来の風習です。本来「歳暮」は「年の暮れ」という意味で、年末を指す言葉ですが、

「黄砂」とは、中国やモンゴルなどの内陸部の砂漠の砂が、強風などによって上空に巻き上げられ飛散し、日本を含む東アジアの広範囲で地上に降り注ぐ気象現象のことです。「黄砂」の被害が大きい中国、モンゴル、韓国などでは、視界の悪

「HIV」とは “Human Immunodeficiency Virus” の頭文字をとった略で、日本語では「ヒト免疫不全ウイルス」というウイルスの名前です。「エイズ(AIDS)」とは &#8

「スムージー」とは、凍らせた果物や野菜を牛乳やヨーグルト、アイスクリームなどと共にミキサーにかけたシャーベット状の飲料のことです。日本においてはホウレンソウやケールといった野菜をメインにしたグリーンスムージーが美容や健

「ブルーベリー」「アサイー」「マキベリー」は、いずれも美容・健康に役立つ栄養素や抗酸化成分を蓄えていることから「スーパーフルーツ」と呼ばれ、多くの健康食品やサプリメントに用いられています。「ブルーベリー」は、ツツジ科ス

「ジュース」とは、果物、野菜などを搾った果汁そのものや、果汁飲料のことを指し、日本の食品表示基準においてはおもに100%果汁のものを指します。 1960年代まで法的な定義がなかった日本では、かつて多数のメーカーが果汁が含

「絶食」「断食」は「不食」ともいわれ、いずれも「食物を体内に入れない行為」という点では共通しています。「絶食」は、健康診断などの医療行為のため食物を摂取しない行為、ダイエット、デトックスなど美容・健康目的で食物を摂取し