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「トレッドミル」と「ルームランナー」は、結論からいうと同じ健康器具を指します。 「トレッドミル」とは、屋内でランニングやウォーキングを行うための健康器具・トレーニングマシンです。 モーターの力でベルト状の床を後方に動
「トレッドミル」と「ルームランナー」の違いは?
「熱中症」と「熱射病」「日射病」の違いは?
「熱中症(ねっちゅうしょう)」とは、高温多湿な環境、長時間の日射など外的要因による熱や、激しい運動、長時間の作業によって体内から発する熱など、様々な熱の影響により発症する身体の不調の総称です。 めまい、頭痛、吐き気、悪寒
「有酸素運動」と「無酸素運動」の違いは?
「有酸素運動」とは、呼吸により体内に酸素を取り込みながら行う運動のことで、ウォーキングやジョギング、サイクリング、エアロビクスなど軽度～中度の負荷を長時間継続する運動です。 「有酸素運動」では、体内の糖質や脂肪を、取り込
「鶴間公園」と「鶴舞公園」の違いは?
「鶴間公園」、「鶴舞公園」は、いずれも「つるまこうえん」と読む日本の公園です。 「鶴間公園」とは、東京都町田市鶴間三丁目にある、町田市が管理する都市公園です。 開園は1979年、最寄りの鉄道駅は東急電鉄田園都市線の南町田
「ハイキング」と「ピクニック」の違いは?
どちらも英語の「ハイキング(hiking)」と「ピクニック(picnic)」ですが、日本ではいずれも遠足的な使い方をすることがあり、その境界は曖昧です。 しかし、英語圏ではこのふたつは明確に区別されています。 上の画像は